パニック発作

なかなか好転しないなぁ、、、からの40th

40代突入!俺

今更になって胃の不快感や
頭重等の症状が続くのであります
一向に良い状態が来ないなぁ(汗

まぁ1/4でステイしてみましょう
本当は明日から減薬進める予定だったけど
症状が軽くなるまでステイ

仕事の帰りに自分へのご褒美で
ipad air 2 買ってきました^^

SN3T0436

もう、発作になってもいいやってノリで
普段通りの生活を強引にやってます
離脱症状にビビってるよりも、この症状が普通だと思って
ワリ切って生活していた方が良いと判断

実際にここ数日、出事が多かったので
ウロウロしましたけど、めまいや吐き気
鼻スースーも、表現のしようのない不快感もありました

でもそれにいちいち
「あぁ、、、悪くなるのかなぁ」
なんて思ってたら、何か心までめげてきそうで、、、
楽しくない生活は嫌だなぁと

悪くなれば寝こむしか無いんだし
風邪とかじゃないので無理やり頑張る事にしました

減薬の後半はツラいというのも聞くし
ここで楽になっちゃうまく行ってない証拠かもしれません

現に減薬からまだ3ヶ月
そう簡単にベンゾが許してくれるハズはありません

出来る事をして、毎日を過ごして
時間というお薬をしっかり飲み込む事でしょう

では、皆様に穏やかな症状が訪れますよう

今日は私の40thアニバーサリーです
減薬開始の頃は無事に迎えれないとか心配してました(笑

40代最初の発作はいつでしょうね
絶対に乗り越えてやるぞ!

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