GABAの効果

久々の発作 不安&動悸

面白い事にワイルドスピードを観ながら寝ててたら
いつものように1時間でコロっと寝てしまい
目が覚めるとエンドロール、、、あぁくそぅ、、、って思った10分後

心拍数がワイルドスピードになってました

とは言え原因は何やねん!って思った
一般的に言われるカフェインや酒、ストレス

これ絶対ウソやぞ
他に原因絶対あるわ

昨日は得にその原因が分からない、、、

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イラついたので朝から子供とラジオ体操へ参加
連れ帰ったのは自分の子供だけです(汗
家は防音リフォームとかしてないしアニメって言ってもガンダムとかしかありません

110/78 bp90

ラジオ体操第二までしてきたから脈早め?
まぁどうでもいいわい

今日からの実験GABA

昨日、やっとNOWのGABAが届いた

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サプリ?って思うかもしれないが
ヘタに国内のサプリなんて手を出すより
海外(特にアメリカ製)のサプリは安全基準も高く
余計な凝固剤等が使われていない事が多い

このNOWのGABAもカプセル錠であって
カプセルから出して飲めるので
その辺も安心、、というかゼラチンを飲む飲まないはどうでもいいかw

これ500mgも入ってるんだよね
ちょっと多いかなぁと思うので半分づつ朝晩と飲もうと思う

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カプセルは大きめでちゃんと手先だけで半分づつ飲む事が出来た(こぼしたけどw)

飲んだ感想、、、
そんなにすぐ出るわけねーw

でも今日は仕事で打ち合わせなのでその間どういう効果があるのか期待
サプリを摂取して30分~1時間くらい空けて薬を飲む事にする

つまり食事によってGABAを摂取した事にしてしまってから
薬効成分を入れるって流れである
夜はどうせ寝るだけだし 昨夜みたいの発作出るならもうどうにでもなれって話で
関係なく服用する(朝の半分の残り)

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こんな感じで朝晩のレスタスの横に余りのカプセルを入れておく
完全なるヤク中ブログである

亜鉛や鉄分、日頃から結構サプリを色々飲んできたけど
これもパニックになってからなんだよね

パニックやうつはマジで金掛かる

仕事も出来ない人もいるだろう
するとさ不正受給で生活保護貰ってる連中に嫌気がさすわ

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