離脱症状等からの回復に有効と言われるオメガ3
早くも3本目突入です
半年の減薬でここまで回復してるのは
コイツのおかげなのでしょうか
信じて飲んだこの半年でした
これからもよろしくね
3本目のオメガ3
断薬サバイバー7年生
ふみさん
ふみさん
もう3本目なんですね！！ 私は2本目の半分くらいかなぁ・・（1日２錠しか飲んでないにで） ビタミンの方は４錠飲んでいるので３本目の半分くらいですね・・・
あとは毎日飲んでいる漢方は桂枝加竜骨牡蛎湯ですね。
断薬してから嫁が取ってるＤＨＣのギャバも飲んでます（笑）
断薬後も今日まで症状がきつくなったことはないですけど、軽くもなってないかな（汗
中途覚醒は今はなくなりました、でも前からある症状が無くなるのはまだまだ時間がかかりそうですね（涙
コメントでめるさんも断薬されたということで、心強いですね。
ふみさんに良い情報を提供できるように節制します（笑）
ひろさんへ
こんにちは～！
いやぁ天気がいいのに裏腹に体調がイマイチなのにイラっとしますよねぇ
貴重な情報ありがとうございます＾＾
桂枝加竜骨牡蛎湯飲まれてるんですね
断薬中の体調キープやメンタルの底上げにはもってこいの漢方でしょうね
処方されたのですか？
私もさっきメンタルに少し来てるのがイヤで
半夏厚朴湯（市販）を飲んでみましたがやっぱり効くなぁ～って感じでした
数ヶ月前は漢方もポクポク飲んでたのに
今になって飲むのを躊躇してる自分がいます（笑
ギャバもいいですねストレス耐性上がりますからね！
中途覚醒消えましたか？
いいなぁ～ ワリと早く消えましたね羨ましいです（汗
よく考えたら不眠れてはいますがこの数ヶ月の睡眠障害は
いつまで続くんだろうって思いました
夜中の3度4度の目覚めは当たり前ですからね
皆さんとは少し違うのかもしれませんが
私5時30には起床するんですけど
その際全くダルさがないんですよね
結局眠気が全く無いような感じなのでしょうか、、、
あくびは最近たまに出るようになった気もしますが
自然な眠気が全くないような気もします（汗
まぁそれに気づいたっていうだけでも進歩なんですけどね
今日は気圧の変動に低気圧（大）という強烈な夜になりそうで
ビクついています(；´Д｀)
もう断薬2週間じゃないですか？
しばらくすれば1ヶ月となって2ヶ月3ヶ月
半年1年となっていくんですよね～
何か変な感動に包まれています☆
デトックス水の効果ですかねぇ好転反応だとすると
この不調はしばらく辛抱ですね
たしかにデトックスの際に血中に成分出たり
ベンゾだけでなく体内の毒素が出るのでしょうから不調が出てもおかしくないですね
ありがとうございます＾＾
さすがにデトックス水のコトはネットにはのってないですからねｗ
ではでは良い午後をお過ごしください！
今夜も乗り切りましょうね～
管理人：ふみ
追伸
デトックス飲料飲み始めた時は体がピリピリする症状と、息苦しさが少しきつくなりました、 先生から好転反応が出るかもって言われてたから気にしませんでしたけど、そのうちピリピリは治まりました。