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久しぶりの不安

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体調とマッチしていたと思った不安感
肉体とはワリと別な事が判明w

このまま悪い状態なのだろうか、、、
元の1錠に戻したら治るのか?
最悪の状態なんじゃないか?

そんな想いが揺さぶりを掛けてきます
1時間2時間と続くでしょうか

数ヶ月前より良くなっている状態を忘れ
将来を悲観する

うつじゃね?wwww

って客観視できる
正直うわぁ~ってなるんです

うつ病とうつ状態は違うらしいですが

「うつ病になったんじゃないか?」っていう不安感そのものが、うつなのでしょうか?

って書いてたら、不安は消えていきましたね
それと少し怖いのは
不安感やうつっぽさが消えた後の反動がまた怖いのね

よくしゃべるしw

まぁ離脱症状にうつ症状も入ってるし
自律神経戻るまでは何があるか分からないからね

あんだけ絶望的だった数ヶ月前に比べたら
突発性の動悸やその他の症状は乗り切れるようになった

しばらく続くと思っていためまいも軽くなった

ホントじわじわとですが良くなってるんです
ここに辿り着くまで何1つ楽しくないんだよなぁ

不眠とかがこなくて本当にありがたい事です、、、

明日から泊りでお仕事!

低気圧がぁ(滝汗

皆様にも穏やかな日が訪れますように

長くは続きませんから頑張りましょう^^

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