離脱症状│加圧– category –

どうも皆さんこんばんは もげる闘魂アントキのふみ　です とうとう100日達成！ そして最大の難関のクリアを迎えた とは言え試練は続くのですが、、、 とりあえずの100日...

比較的に良いのですが 昨日の頑張りの影響かお腹の張りが強く 呼吸法（複式）がしずらい状態です 腹筋の筋肉痛でも無く恐らくお腹周りの内筋の緊張かな 意識化して呼吸...

7月には8月の暑さで離脱が強くなるんだと気合入れてみたのもの 私の住んでるエリアは日照時間がここ20日で40時間（爆 つまり1日平均2時間しか陽が差してないって事デス...