離脱症状│自律神経失調症– category –

まさかのタイミングで更新します こんにちは ふみです　800日です 800日ですよ！奥さん やりました＾＾   っていつも思うのが この〇〇日達成って 喜ぶべきことな...

みなさんこんにちは 5月だというのに暑いι(´Д｀υ) 異常気象ですかねぇ　このままだと8月には40度とか 日本に居ながら インドの熱波を感じれるなんて素敵ですね（皮肉） ...

皆さんこんにちは、ふみです えぇ…生きてます 恥ずかしながらブログ書きます 150日達成したので少しだけ頑張って書きます 本当におまっとさんでした！ たくさんのコメン...

いよいよやってきました 半減期突入です 1月15日に1/8を飲んでから 今日で5日目 今までのパターンで言うと今日あたりから ズンっと減薬の影響が出るのですが 朝は問題無...

1ヶ月前に最悪な体調で受けた健康診断 胃の検査んトコで悶絶失神寸前だったなぁ バリウム飲んだ時にはもうねｗ 動悸とめまいが強かった時期かなぁ 不安感もすごかったね...

医者も認めない精神薬を減らす、辞める事によって起こる 「離脱症状」 その原因こそ徹底解明されてない上 具体的な対策もない アシュトンマニュアルをベースに 色々な経...

今週に入ってメンタル的な不調がキツく 深夜の不調が出てきました 一昨日も昨日も深夜覚醒し不安感が襲ってきました 寒さのせいもあってか 症状が安定してくれません 考...

さぁ高気圧ゾーン突入！ いよいよ1/8を隔日に切り替えようと思ってます まぁ言うても超長期型のレスタスさん ここで本領発揮せーよ（笑 唯一のメリットですからね 1/8な...

幼少期から地元では「とごえと～ぅ」と良く言われた私 ※とごえる＝のぼせあがる　調子に乗って暴れる的な意 　とごえとう＝↑の形容詞系でとごえる様を見て言う いやぁこ...

首でした（笑 まず、大きく2つの筋肉のストレッチをする事をオススメしておきます ・僧帽筋 ・三角巾 この2つで僧帽筋はとても重要です パニック障害の方の大半、いや全...