パニック症（パニック障害）発症とレスタス服用期間のコト– category –

皆さんこんにちは＾＾　ふみです やってきました断薬600日 未だに完治の見えない真っ最中満喫中です （予定ではそろそろググっと良くなってくるハズなんですが、、、） ...

皆さんお久しぶりです　ふみです 生きております 前回の更新から大変お待んたせしました(；´Д｀) 今回は500日の記念として内容も少し過激です メンタル的にダメージもあ...

皆さんこんにちは　ふみです きましたよ、、、 360日！！　もうね＠1週間で 断薬1年でございまーす！ でもね！でもね！ 焦らず慎重になる時 ここで焦って余計なコトする...

なんじゃそりゃ？ってタイトルなんですが ちょうど今お昼を食べました たまにはゆっくりめに更新を＾＾ また少し体調に変化がありました 昨日は、1日中そわそわした感じ...

昨日起きた事を話ます（汗 えー簡単に言うと、かなりの不調が来ました 離脱症状の１つではありますが2時間ちょっとの時間 パニック発作が起きました(；´Д｀) ホントこれ...

早いもので断薬の失敗から3ヶ月 3日坊主の私がブログも減薬も続いてる事にまずビックリします そして周囲がビックリするのが 断酒 もうね、これには自分でもビックリで...

いよいよ来てしまった、、、不眠 いつもどおり22:00頃には就寝の準備をしてストレッチやお灸をしてたのに 「あれ、、、眠くない、、、」 むしろ冴えてきてる そういや減...

一昨日の豪快な手足の冷えは消えて 多少の冷えはあるものの不調っぽい感覚は今日は無いっぽいです 減薬進行STAGE2に乗ったと思っていいでしょう もしくは漢方効果でしょ...

安定してない、、、とうか 肩こりや背中のハリやメンタル系の症状が軽減されて 息苦しさがご登場　これが厄介、、、 常に予期不安になる要素を含んでる感じ いわゆるヒ...

まだ服用前の健康状態はまぁなぁ 手足の冷えがあったけども 前日より良い感じ ※昨日宣言してたジョグや走りは出来ずじまい、、、クソっ、、、 やっぱり手足の冷えは自律...