パニック発作

不調の次の日はまぁまぁいいよね

手足の冷えが徐々に軽くなってる気がします

どうも僕です
普段はこんな事朝考えないのですが
手足の冷えが出てきてから波が穏やかになってる気がします

つまり減薬開始時は、良いor悪い だったけど
今は、なんか悪いなぁ~ とか おぉ今日はいいぞ!
ちょっといいかなぁ~ これくらいの悪さなら、、、

みたいにバリエーションが増えた気がします

天気が今日から下降気味なのに
そんなに悪さを感じません

あ、それと急にしゃべるとノドがガラガラになってる時があります
ヒステリー球の残党でしょうか
咳払いをすると少しタンみたいなのが出て普通に喋れます
ノドの詰まり感はもう殆どありません、息苦しさはたまぁ~にありますね

今日は別段書くこともそんなになく(笑

体調も可もなく付加もなくなので
ウォーキング等やってみて調子を見るしかないですね
風邪引入れるワケじゃないので^^;

気がつけば9月も終わり
減薬開始から2ヶ月かぁ~なんて思ってます

こんな状態(酷い状態がさほど無い)が続いてる事に感謝をして
10月を迎える準備をしましょうかね!

また気が向いたら追記します^^
皆様にも穏やかな1日が訪れますように

まだ2ヶ月かぁ、、
いや、2ヶ月も続けてる自分を褒める

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断薬サバイバー7年生
ふみさん
8年服用後に回復の見込み無く 生活のトラブルが増えて疑問を感じ 断薬を決意 精神薬を飲まずに生きていける事を証明
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POSTED COMMENT

  1. ひろ より:

    こんにちは~~ まずまずの体調でなによりですね^^
    昨日 鍼の先生(東洋医学もやってる医者)から「ムズムズ解消に抑肝散飲んでみる?」
    って言われて たまにしか出ないのでとりあえず1週間分(1日2回)もらってきました、前にふみさんのブログで抑肝散についての記載がありましたよね?

    肝て肝臓じゃなくて精神のことらしいですねww 

    私も朝のほんの少しの息苦しさと、たまのムズムズさえなければ好調ですね^^

    あとあまり低気圧(台風は除く)だからって悪くなることが無くなってきたような気がします、これも進歩ですね。

    • ふみさん より:

      ひろさんへ

      おぉ~抑肝散!54番ですね
      お守りのように何包か持ってます(未だ飲むシーンが無くて、、、)
      漢方自体は病気でなく症状にアプローチするものですから
      症状に合わせた漢方をいくつか持ってます
      今は半夏厚朴湯(ツムラ市販用)が程よく効いてくれてる気がします

      抑肝散はまだ飲んでませんがムズムズに良いと聞きますので
      証が合ってるといいですね!
      私もいつムズムズスイッチが入ってもいいように準備してます(笑
      というか股間がムズムズするのがそれだと思うんですよねぇ
      トイレに行きたい感じなんですけどね、、、ここ数日寝る前にあります(気づきます
      これがムズムズなのか、何なのかわからずで(汗
      昨年暮れに出た時は、言いましたが泌尿器科に行って、どうでもいい膀胱炎の薬を貰って
      これまた1日飲んで終わり(このパターン多いw)
      離脱症状なんて知らなかったので、膀胱炎としか思えなかったんですよね^^;

      私も天気を気にしましたが、前みたく酷い感じにはならず、
      さっきも鼻スースーが1時間くらいありましたが、呼吸と百草丸4粒で仕事できるまでに回復しました^^

      抑肝散も半夏厚朴湯も、即効性のある漢方なので心強いです

      加味逍遥散とかもムズムズにはいいのかな
      医療用だと倍量入っているので効きも良いみたいですよ~
      お白湯との相性もいいので朝の調子が悪い時に効くと嬉しいですね^^

      西洋薬はコリゴリです(爆

      天気はイマイチですが、良い午後をお過ごしください!

      管理人:ふみ

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