パニック発作

夜中の不調(減薬も断薬もしてねぇ)

うつもパニックの人も最初の初診を受けて薬を貰って
殆どの人が数日で再診に行ってないですか?

変な症状が増えました、、、みたいな感じで

私は初診から3日で再診
おそらく吐き気やそんなのだと思う
今度処方された薬のリストを公開します
ガスモチン(胃薬)をしこたま飲んだ日々w
ほんとレスタスを飲みだして吐き気や胃の不快感がすごかった

はじめて胃カメラ飲んだのもこの頃ですね
もちろん異常なし

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深夜の覚醒

寝付きはいいのだけどそれから数時間後に発生する覚醒
とか言うとかっこいいので

数時間後に必ず目が覚めるそして体の不調がある
それは日によって動悸だったり妙な不安感だったり
お腹の不快感だったりとにかく再就寝まで1時間程度
呼吸法したりしたけど 「あ~~寝れん、、」って感じ
正直言うと寝たい!っていうよりゆったりしたいのに
気持よくない コレだな

で気分転換に枕元に水筒(炭酸水)入れてるのをフタを開けたら
プシュワァ~~~っと顔射

なんで夜中に気分悪いのに炭酸水顔射やねん!!!ってキレた瞬間
スイッチが入ったようにニヤニヤと
ちょっとした安心感、、

あれ?

その後数分か十数分後
寝てた

なんなんでしょうね
脳とは本当に謎が多い

そんなこんなでいつもどおりの朝

あー運動したいのに天気悪い!イライラ~

で意を決してハンズマンへGO!
土曜日に作った棚のせいで棚ブームが襲来中
でもって
PCデスクのサイドにピッタリの棚を作成
これまた良い出来
ツーバイ材なので反りや隙間は仕方ないね 味のある仕上がり
普通にイケてる

断薬サバイバー7年生
ふみさん
8年服用後に回復の見込み無く 生活のトラブルが増えて疑問を感じ 断薬を決意 精神薬を飲まずに生きていける事を証明
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