呼吸– tag –

半錠にしてから2週間 ウワサどおりというか、先輩方のブログの情報でいう 「2週間くらいで安定」 が見えてきた感じ 昨日は、朝から順調だったものの 昼食前からすごい睡...

正直、キツかった昨日。日中はすごくいいんだけどね。 でも、振り返るとこのまま続けれそうな朝。 こう、、、上手に書こうとすると伝わらない可能性もあるので、 ちょっ...

やっぱりキツい（笑 セロトニンとか言っておきながら 昨日はイノシトールを飲まず1日中そわそわ感みたいなのと戦っておりました 体調としては不調の類です、、、(´・ω:;...

でいいよね？レスタス半錠7日経過 前回の一気辞めは4日目で離脱きたのを考えると 血中濃度は現在量で安定したと断定。 ふぅ～って感じ 昨日も夕方～夕食事の不安感や胃...

はやいもので、半錠にして事実上の1週間 大きな離脱症状を感じる事なく、過ごせています。 昨夜は深夜に目が覚めて1時間くらい寝付けなかったけど そんなの誰でもあるわ...

昨晩、ちょっと不安きたね。18:30～20:00くらいまで。 個人差あると思うけど夕方～夕食時ってのが不安感来る。 交感神経スイッチOFFなはずなのに優位のままなのか 副交...

あれどうしよう、、、何とも無い ちょっと寝る前に不安感やのぼせ（これが嫌い）みたいなのあったけど 呼吸で落ち着く 感じで言うとセルフコントロールできてる感じ す...

特に大きな離脱症状なし 朝の気だるさ→おそらく健常者レベル まぁいつもどおりの肩と首のコリとハリはMAX これはもう離脱なのか副作用なのか職業病なのか不明 でも面白...

天気予報では晴れのハズが なんでか曇ってるテメーｗ と思ったら薄雲の快晴！ヤター 仕事とはいえ楽しみはガンダムと月島もんじゃ それと飛行機の為だけに行く 昨夜はず...

ここ数日座ってるのに立ちくらみのようなめまいがクラっとくる 強烈な眠気とも取れるが1秒くらいクワっとくる １日に１回あるくらい しばらく動揺するが呼吸法で落ち着...