レスタス断薬から4日後に不調がきたので再服用して、それから5日後の様子です。
パニック発作に怯えながらアルコールを飲む
なんとまぁ、昨夜は大人僕ひとり＋子ども2人と2時間程度の時間を満喫。大きな不安もなく（食べ過ぎでお腹の張りが不快ｗ）、寝るまでの時間が待ち遠しいとすら感じる。不思議な感覚。
そんなこんなしながら、21:30に嫁帰宅。
もうボサーっとした感覚で「何かあってもいいや」というやけっぱちな思いで、焼酎1合ほどを薄ぅ～く割って数杯飲む。
問題ない！
これは嬉しいね～。
しかもお灸しながら寝てたっていうね。寝タバコならぬ寝お灸。ダメ！絶対！
2014/07/02（朝の血圧とかバイタル）
血圧106/72
脈拍77
ボンヤリ感が結構キツい。薬のおかげで寝れたのかどうかは不明。
そして、いつもの夜中の2:30覚醒は定例どおり（笑）昨日と同じく数分～10分くらいで眠れた。
そして早朝5:30シャキーン！(｀・ω・´)
もうね俺はマシンか？ってくらいな勢いで目が覚める。
ひとまず普段の生活ができるレベルになったかな。
で、まさかの食後にレスタス１錠を服用（汗）半錠を貫くつもりだったが、焦ってたのか割らずにそのまま飲んでもうたｗ
ま、これも臨床試験だわねｗ半錠だろうが1錠だろうが、飲んだあとにボーっとするのはどうせ一緒だし（やけっぱち感）。
すると、1錠飲んだ直後にちょっとした不安動悸のようなものが、、、
ヤベー嫁いねーしｗｗｗ
隣では子ども達がワーキャー言っててイライラするし、そわそわ部屋をウロウロ、、、
発作来るのか？きちゃうのか？
パニック発作という謎の病気
パニック障害と診断された方の多くが経験あるでしょう。
「予期不安」「胸の痛み」「胃の不快感」
これをパニック発作だと思ってしまっていませんか？
私は今回の断薬（失敗）で思ったのですが、薬の作用の不安定な発作だと受け止めると合点がいくのですよ。
例えば僕の今朝の薬の服用後の急な不安。
これはメンタルの問題でしょうけど（今朝の僕の場合は、一人で子供達の世話をしなくちゃいけないことがトリガーだったと思う）、多少の身体の変化を自分は気づいてるわけです。
逆に、断薬失敗時の動悸みたいなときは、薬を口に入れて噛み砕いた瞬間に収まり始めるのです。
さてここで問題です。そんなに早く薬の効果が出るのか？ｗ
おそらく、パニック障害というのは神経系の疾患であるがゆえに、口に薬を入れると「効く」という洗脳に掛かってるような気がします。
嫁（わりと医療知識あり）が言うには、「なんでもいいけん、錠剤飲んだら効くかもよ。」です。
確かに一理あるかも。これは今後実践予定なのですが、
「フリスクはパニック発作に効くらしい」という洗脳（自己暗示）をしておいて、
発作が起きる→フリスク舐める
これを試してみようと思ってます。
発作を抑えるのは薬なんだし、神経系に訴えるのも自分自身の暗示によるものも一緒でしょ！脳みそは賢いですからね（果たして脳みそを騙せるのか？）。
これから10月迄を減薬の準備期間としますが、その間に発作が出たらフリスクをポクっと飲む。
これやったらまた報告します。
さておき、朝の7:25に始まった予期不安＆動悸は数分で収まり、7:28にはあぐらをかいてチンムドラ（ヨガのポーズね）。2~3呼吸で沈静化。
すごいよ呼吸(´Д｀)
ってな朝でした！
断薬失敗した人たち安心してね！
またチャレンジしようよ！
僕も諦めずに、今は成功するために準備期間。
