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まさかのパニック発作連発!LIVE!!!~発作なう~

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【一回目】
13:44~53 鼻スースーからくる頭ボー呼吸のしずらさから発作!

まさかの発作すぎて対応遅れる、、、1/8程度を舌下で服用いつものカジり
が、そんなのプレゼボなので呼吸法で5~8分で落ち着く
呼吸法で横ばい

不安になりスタッフに電話するが、どうも様子がおかしい、、、
落ち着かないソワソワ感
発作→微熱の確認の為に検温 36.6
おかしい微熱が出るはずだ、、、

【二回目】
14:28~今 同じく鼻スースーとノドの詰まり感からの発作連チャンスタート!

軽めだったがなにぶん一人でいる状況、、、こりゃマズいと”コンスタン(ソラナックス)”をパッケージから出し
カジるが飲まず(偉い俺!)

呼吸法で終息
現在ブログ更新しながら呼吸法で横ばい実践中!m9(゚Д゚)

キツいっすよ(笑

でもいい事発見、これくらいで済む発作なら一生付き合えるわ

でもこれって離脱症状の発作なんだよな
ホンモノとは全然違う、、、

発作実況でブログ更新とはこれは快挙ですね、、、 自分を褒めたいです、、、

呼吸法続けます(汗

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