2014年– date –

今朝もイマイチなスタートですが パーフェクト快便！ もう悩んでも仕方ないので、昨日の発作の不安はあれど ウォーキングへGO　死なばもろともって感じ やはりキツい、...

記事投稿して1時間ちょっと 朝から「何か不調だなぁ～」と思ってたんですが きてしまった(；´Д｀) 1時間程前ですが発作です コンビニに行くだけの簡単なお仕事だったの...

いやぁ、昨日の好調はどこへいったの？ ってくらいのまさかの夕方早めからの逆転 調子に乗って頑張りすぎたかな（汗 とは言うものの収穫もありました いつもなら「カジ...

先ほど整骨院へ 「あれ？管理人さん、今日背中のハリとか肩すごくいい感じですよ？」 と先生 ﾔﾀ━━━━━━ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ━━━━━━!!!! たしかにそうなのですよ、今朝書いたように ...

皆さん、おはこんばんちわ 今朝はかなりの好調な管理人です 朝からウォーキング＆スロージョグ5km問題なし １つ気づいた事、呼吸が浅くなる原因と 中にはいらっしゃる方...

朝から絶不調、、、不安感MAX（と言っても1ヶ月前より楽）で起床 30分程で軽減、心の中で 「これは離脱症状、いずれ消える、、、」 って思える”芽生え”がありました 1ヶ...

ここ最近、タイトルに「１」とか「２」とかつけてますが いつかまとめるつもりですので、前後したり続いてなかったりしますが 極力毎日何らかの「気づき」が生まれるよ...

えぇ～っと、、、 昨日の記事の件なのですが、、、、 やらかしてました（汗 たまに私がやらかしてしまう 「テーマと内容が違う」 という良く言えば気まぐれメニューやア...

皆さんいつも当ブログをご覧頂きありがとうございます。 ブログ村やブログランキングでも、上位に居座るという恐れ多い事になっております。 この場を借りて厚く御礼申...

減薬・断薬に関する著書や実際の経験者の方のサンプルをベースに 先月中旬（8月）頃より開始した「栄養療法サプリ」や「症状緩和サプリ」 ※名称については、著書やクリ...