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さぼりガチですね ちょっと私事でバタバタとしてまして 更新が、、、ちょっと書く余裕が無かったです 20日の不調から少しずつですが元に戻ってきましたが メンタル的な...

えーっと先日の断薬挑戦ブログから、、 夕方からの不調→夜キツめの離脱症状がやってこられまして 結局再服用ヽ(=´▽`=)ﾉ おいぃ～～～ これやめれるのか？ って感じでし...

いよいよやってきました 半減期突入です 1月15日に1/8を飲んでから 今日で5日目 今までのパターンで言うと今日あたりから ズンっと減薬の影響が出るのですが 朝は問題無...

落ちましたね サーセン 不調不調といいながらもワリと動けていますし すこ～しずつすこ～しずつですけど 改善の兆しを感じながら前進しています ここ数日で感じているの...

昨日から2日おきの隔日にしています これで2週間程度様子見問題なければ更に隔日を伸ばす ひとまずは1週間程度で離脱症状が、、、 出ないと思うけどね（笑 厄介なのは離...

1ヶ月前に最悪な体調で受けた健康診断 胃の検査んトコで悶絶失神寸前だったなぁ バリウム飲んだ時にはもうねｗ 動悸とめまいが強かった時期かなぁ 不安感もすごかったね...

しんみり思っています（笑 最初は3ヶ月だったり1年だったり 減薬について妄想してて 実際取り組んでみると過酷すぎて ぶっちゃけた感想を言うと 「早すぎた」 と思うの...

夕方～夜にかけて不安感が出て 深夜に不安発作というのが最近の不調のサイン それ以外は日中も動けていますし 疲れやすっぽかったりすぐ動悸したりしますが 休憩すればO...

減薬開始から5ヶ月 6ヶ月目に入って現在1/8を隔日 毎日1錠を7年以上続けてきたのを考えると かなりの量を減らせたコトになる そしてパニック発作のようなものはおきても...

昨年の8月から不安定なままの減薬を開始 7年間に及ぶ投薬に終止符をうつべくこの1大試練に挑んだワケですが 減薬の不調を引きずりながらの年越しとなりました この記事...