呼吸法– category –

ありがたいもので、このブログを開始して1ヶ月ちょっと。 毎日60~70くらいの人が来てくれています。 ブログコンテンツとしては嬉しい半面、それだけ苦しんでる人がいる...

大雨で実家に土のうを積みに行った。5分くらいの作業して、 車に乗ると、どうしても息を吐く事が苦しくなる、、、 ヤバイきたかな、、、 自宅に到着（この間5~8分） ソ...

半錠にしてから2週間 ウワサどおりというか、先輩方のブログの情報でいう 「2週間くらいで安定」 が見えてきた感じ 昨日は、朝から順調だったものの 昼食前からすごい睡...

正直、キツかった昨日。日中はすごくいいんだけどね。 でも、振り返るとこのまま続けれそうな朝。 こう、、、上手に書こうとすると伝わらない可能性もあるので、 ちょっ...

昨日は猛威というタイトルでしたけど、 それも3日目。 朝からの胃の不快感や手足の冷えがすごい あと、集中力は確実に下落（汗 こうしてブログ書いてても他の事に気が行...

いや舐めてた １錠→半錠で安定と思ってたが 昨日の夕方から何とも言えないいつものセンチメンタル・ジャーニー とは言え仕事の会食と言うことで 電車でGO やはり電車く...