管理人コラム– category –

幼少期から地元では「とごえと～ぅ」と良く言われた私 ※とごえる＝のぼせあがる　調子に乗って暴れる的な意 　とごえとう＝↑の形容詞系でとごえる様を見て言う いやぁこ...

首でした（笑 まず、大きく2つの筋肉のストレッチをする事をオススメしておきます ・僧帽筋 ・三角巾 この2つで僧帽筋はとても重要です パニック障害の方の大半、いや全...

えぇ～耳にタコな話題というか 以前からお話してるコトなのでうんざりかもしれませんが、、、 漢方薬局の方と少し話をした内容でも書きたいと思います 原因不明の身体の...

低気圧は去りましたが、また爆弾低気圧接近していますね なんだかんだ言って、昨日のお昼～すごくいいです 今朝方ムズムズっぽさがありましたが　ヨガやって消えました ...

低気圧が停滞気味ですごい嫌な感じで迎えた朝 寝汗、動悸のフルコースを満喫した朝でした（笑 深夜2時の私の脈拍と血中酸素飽和度です 脈拍80とか、、、萎える、、、 先...

土日の良い体調とは裏腹に 朝から、何か嫌な気分、、、可もなく不可もなく、、、といった感じ いつものようにウォーキング行って 2週目に軽くジョグと思った矢先、、、 ...

素晴らしい 減薬にいいかも 夜追記します やっと終了～疲労困憊にて今日は追記のみ 内観すると減薬＆断薬 病状にもすっごく良さそうです セミナーは2日間なので、明日も...

タイトルの通りなんですが これは個人差がきっとあるので絶対ではないでしょうけど レスタスを7年前から服用していて 途中途中で自律神経失調症になってたような気がし...

にわかには言えませんが、タイトルの通りです いわゆる世間一般で言うところの 『ベンゾジアゼピン離脱症候群』 これだけを語るワケにはいきませんが 抗不安薬や安定剤...

レスタスの半減期190時間という事で 1/4の状態から8日目、つまり半減期を過ぎまして 体内には1/4の半分以下の成分が血中にある計算となります 通常は代謝等で個人的には...