パニック発作– category –

みなさんこんにちは！ふみです 大変遅くなりましたが 明けましておめでとうございます でいいのかな？めでたくない方もいらっしゃるでしょうが大丈夫です 私も2年前は初...

みなさんこんにちは　ふみです いかがお過ごしされてますでしょうか？ 生存確認的に更新を致します＾＾ さて、気がつけば2016年も終わりですね 激動のこの2年半の歳月を...

皆さんこんにちは＾＾　ふみです やってきました断薬600日 未だに完治の見えない真っ最中満喫中です （予定ではそろそろググっと良くなってくるハズなんですが、、、） ...

みなさんこんにちは どげんですか？（ご機嫌いかがですか？の博多弁） 減薬断薬のブログは数あれど 断薬直後と断薬から1年後の表情変化を書いてる人は極稀でしょうか、...

皆さんお久しぶりです　ふみです 生きております 前回の更新から大変お待んたせしました(；´Д｀) 今回は500日の記念として内容も少し過激です メンタル的にダメージもあ...

みなさんこんにちは＾＾ 特にご報告もありませんが 花見に行ってきました 何も言うことないでしょう 色々あったけど僕は元気です まだまだ本当の笑顔までは遠い道のりで...

つ　い　に　、、、 この時が来ました！ 断薬１年！！ヽ(｀▽´)/ ありがとうございますっ まずはこのブログを通して いつも見てくれている貴方にお伝えしたい ありがとう...

皆さんこんにちは　ふみです きましたよ、、、 360日！！　もうね＠1週間で 断薬1年でございまーす！ でもね！でもね！ 焦らず慎重になる時 ここで焦って余計なコトする...

みなさんこんにちは　ふみです さぁていよいよ断薬350日 今日のテーマは何でしょうね、、、 まずは不調の報告からでしょうか でいいのかな 以前から続いていた ムカつき...

しょーもないタイトルから始まりました こんばんは ふみです こんな感じでこの記事書いています 皆さんはどんな体調でしょうか はい、この先読む前に呼吸法を3回ばかし...