パニック障害– category –

1週間ブリっ（汗 いやぁ不調期を抜けたのか 確定申告の準備で気もそぞろだったのか すっかり忘れていました つまりそれくらい安定してたって事かどうかは不明ですが、、...

なんとまぁ1500m程ですがスロージョグできました 大きく乱れる事なく出来た！ 高齢者の散歩の速度に合わせてできた！(T_T) 素敵やん？ 真っ暗だった暗闇に薄っすらとし...

ここ数日好転してる感じだったのですが 息苦しさやちょっと懐かしい感じの不調が弱めにきています これを好転とすべきかどうか、、、う～ん　好転ですねｗ そういやまだ...

先月の20日の減薬失敗から10日ちょい やっと安定ってことでいいのかな？ むしろ20日も焦らずじっくり症状を観察して 耐えてれば断薬出来ていたのかもしれないんですが ...

さぼりガチですね ちょっと私事でバタバタとしてまして 更新が、、、ちょっと書く余裕が無かったです 20日の不調から少しずつですが元に戻ってきましたが メンタル的な...

えーっと先日の断薬挑戦ブログから、、 夕方からの不調→夜キツめの離脱症状がやってこられまして 結局再服用ヽ(=´▽`=)ﾉ おいぃ～～～ これやめれるのか？ って感じでし...

いよいよやってきました 半減期突入です 1月15日に1/8を飲んでから 今日で5日目 今までのパターンで言うと今日あたりから ズンっと減薬の影響が出るのですが 朝は問題無...

落ちましたね サーセン 不調不調といいながらもワリと動けていますし すこ～しずつすこ～しずつですけど 改善の兆しを感じながら前進しています ここ数日で感じているの...

昨日から2日おきの隔日にしています これで2週間程度様子見問題なければ更に隔日を伸ばす ひとまずは1週間程度で離脱症状が、、、 出ないと思うけどね（笑 厄介なのは離...

1ヶ月前に最悪な体調で受けた健康診断 胃の検査んトコで悶絶失神寸前だったなぁ バリウム飲んだ時にはもうねｗ 動悸とめまいが強かった時期かなぁ 不安感もすごかったね...