断薬– category –

なんじゃそりゃ？ってタイトルなんですが ちょうど今お昼を食べました たまにはゆっくりめに更新を＾＾ また少し体調に変化がありました 昨日は、1日中そわそわした感じ...

昨日起きた事を話ます（汗 えー簡単に言うと、かなりの不調が来ました 離脱症状の１つではありますが2時間ちょっとの時間 パニック発作が起きました(；´Д｀) ホントこれ...

手足の冷えが徐々に軽くなってる気がします どうも僕です 普段はこんな事朝考えないのですが 手足の冷えが出てきてから波が穏やかになってる気がします つまり減薬開始...

手足の冷えが軽いかなぁと思ったら一転 どんどん悪くなる（汗 昨日や一昨日とは大違いで食後に息苦しさや軽い不安 ちょっと動くと動悸（これどうにかならんかなぁ） そ...

えーっと24日～ 1/4 1/4 1/4 1/2　のペースにしてまして 今日は1/4 そしてこの3日、、、すごく体調いいです もしこれが安定なのなら相当嬉しいです 安定というか、離脱...

早いもので断薬の失敗から3ヶ月 3日坊主の私がブログも減薬も続いてる事にまずビックリします そして周囲がビックリするのが 断酒 もうね、これには自分でもビックリで...

手足の軽い冷えは起床から3時間程度続く 逆に今はポカポカ感が少しある ここ数日の症状で数秒間の不快感や座っているのに立ちくらみのようなのがある この立ちくらみみ...

いよいよ来てしまった、、、不眠 いつもどおり22:00頃には就寝の準備をしてストレッチやお灸をしてたのに 「あれ、、、眠くない、、、」 むしろ冴えてきてる そういや減...

一昨日、昨日、今日と不調では無い日が続いてます 不調では無いと言っているのは、1日中絶好調では無いからです（笑 ちょっと息苦しいかなぁ～とか、妙なモヤモヤ感が出...

昨日のサプリの記事、追記更新しました！ 昨日もだけど、朝方の手足冷えが少しあるくらいで 今時間まで問題なし　かなり好調です ちょっとイライラ感があるかなぁ、、、...