パニック症– tag –

来てしまったというか ここ数日ワリと安定してたので油断してたというか 減薬のさだめなのでしょうか深夜の不安が来てしまった ・このまま不調が続くんじゃないか ・体...

7月には8月の暑さで離脱が強くなるんだと気合入れてみたのもの 私の住んでるエリアは日照時間がここ20日で40時間（爆 つまり1日平均2時間しか陽が差してないって事デス...

なんとまぁ昨日は絶好調でした。 パズドラで言うと超大成功が3回連続みたいな感じ。 朝から晩まで特に大きな不調なし ここで気づいたのが 「症状が軽くなった？」 とい...

ウォーキング2日目 奥様友達と3人で歩く 水なし薬なしタオルなしで出発 ※こんな不安も10分も続かなかった いつもなら公園に到着前に軽い動悸やめまいが起きるはずが 特...

5:30起床 6:00頃にスムージ飲む ん～体調はやっぱり絶好調では無い、、、むしろ引きこもり本能すら薄っすらある。 （外で不調になったらどうしようという不安なだけ） ...

ありがたいもので、このブログを開始して1ヶ月ちょっと。 毎日60~70くらいの人が来てくれています。 ブログコンテンツとしては嬉しい半面、それだけ苦しんでる人がいる...

大雨で実家に土のうを積みに行った。5分くらいの作業して、 車に乗ると、どうしても息を吐く事が苦しくなる、、、 ヤバイきたかな、、、 自宅に到着（この間5~8分） ソ...

朝から調子が良い 「あれ？治った？」ってくらい普通な感じ。 ダマされないぞベンゾジアピゼンめｗ おそらく経過としては良好 ここ数日は午前中～午後の体調はすごく安...

半錠にしてから2週間 ウワサどおりというか、先輩方のブログの情報でいう 「2週間くらいで安定」 が見えてきた感じ 昨日は、朝から順調だったものの 昼食前からすごい睡...

正直、キツかった昨日。日中はすごくいいんだけどね。 でも、振り返るとこのまま続けれそうな朝。 こう、、、上手に書こうとすると伝わらない可能性もあるので、 ちょっ...