パニック障害– tag –

今朝もイマイチ ほんと先々週の好調は絶好調だたんだなぁと感じる勢い とは言え、昨日よりも良い感じかな そして薬を飲むと多少落ち着く感じがあるので 薬効を感じれて...

なんだかんだ不調が続いておりますが 肉体が慣れてきてるっていう（笑 実際サプリや生活習慣の改善をしないと こんな症状が長期化すると思うとゾっとします ちょっとタ...

10月に入って21日目 絶不調がきましたね 低気圧の前線と共に（笑 くるかなぁ～と思ってたらやっぱりでした 台風よりも前線の方がパンチある感じ 低気圧とか関係ねーよっ...

絶好調とか言っておきながら 日中、少し不安が襲ってきた昨日 呼吸と半夏厚朴湯（市販薬）で乗り切りました これくらいならもう頓服として精神薬を飲む必要はほぼ無いと...

昨日から今にかけて、本当にいい 頭のボーっと感とか諸症状はあるものの軽いし かなりいい状態が続いています このまま断薬してもいいくらいの状態です（笑 1/4ぶっとお...

恐らく減薬開始から初めての感覚な体調 起床から2時間程度は手足の冷えやアカシジアみたいなのがありましたが スロージョグ4kmのあと筋トレとシャワーで、、、 「あぁ～...

むずむず脚症候群（足がムズムズする）は離脱症状で有名な症状ですが 私にもやってきました むずむず左上半身症候群（汗 肩甲骨～肩～手の先までがむずむず、そわそわ、...

特段精神薬の頓服を飲むことも無く発作と呼ぶような症状は この16日間起きていない 言うなれば長期の安定という事でしょうか 前回の発作（鼻スースーからの不安＆頭ボー...

10月に入って、発作のようなモノがありません 9月迄には7回くらいあったのかな で、今日も手足の冷えや多少のめまい等があるくらいで大きな不調はありません ま、時折い...

（酷い）離脱症状を1度経験するとフラッシュバックして 予期不安を煽る 人間は恐らくこの「かもしれない」みたいなものに縛られて トラウマを時として持ってしまう ※な...