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離脱症状記録
離脱症状が落ち着く?過信は禁物
昨日から非常に良い状態が続いてます 健常者とは違いますが、フト離脱症状中である事を忘れる時があります まとめてませんが 離脱中を感じる時は ・食後のお腹が張った... -
離脱症状記録
離脱症状が軽いと感じる考察その1
私は朝5:30くらいに起床するのですが 正直1時間~1時間半くらいは体調が不鮮明です(笑 イイ時も悪い時も、起床後に便意がある時は 好調or不調と明確な差がでます ここ... -
離脱症状対策
まぁまぁの朝、そして減薬進行する
昨日、一昨日は本当に頑張った 離脱症状が一日出てたなぁと実感しながらの仕事でした 珍しく昨日は頭痛が (酒も飲んだし、そのせいかな?) 面白い事にこの1ヶ月程まと... -
離脱症状記録
めまいは薄れて不調は続く
今朝もイマイチなスタートですが パーフェクト快便! もう悩んでも仕方ないので、昨日の発作の不安はあれど ウォーキングへGO 死なばもろともって感じ やはりキツい、... -
離脱症状│呼吸法
離脱症状に乗った(笑
記事投稿して1時間ちょっと 朝から「何か不調だなぁ~」と思ってたんですが きてしまった(;´Д`) 1時間程前ですが発作です コンビニに行くだけの簡単なお仕事だったの... -
離脱症状記録
離脱症状に乗れ!
いやぁ、昨日の好調はどこへいったの? ってくらいのまさかの夕方早めからの逆転 調子に乗って頑張りすぎたかな(汗 とは言うものの収穫もありました いつもなら「カジ... -
管理人コラム
パニック障害(パニック症)やうつの人に知ってもらいらい報道
先ほど整骨院へ 「あれ?管理人さん、今日背中のハリとか肩すごくいい感じですよ?」 と先生 ヤタ━━━━━━ヽ(゚∀゚)ノ ━━━━━━!!!! たしかにそうなのですよ、今朝書いたように ... -
離脱症状記録
パニック障害(パニック症)の人の為のインターネット
皆さん、おはこんばんちわ 今朝はかなりの好調な管理人です 朝からウォーキング&スロージョグ5km問題なし 1つ気づいた事、呼吸が浅くなる原因と 中にはいらっしゃる方... -
離脱症状│心構え
離脱症状の持つ相対的な症状
朝から絶不調、、、不安感MAX(と言っても1ヶ月前より楽)で起床 30分程で軽減、心の中で 「これは離脱症状、いずれ消える、、、」 って思える”芽生え”がありました 1ヶ... -
飛行機苦手
パニック障害(パニック症)や離脱症状と戦うアイテム1
ここ最近、タイトルに「1」とか「2」とかつけてますが いつかまとめるつもりですので、前後したり続いてなかったりしますが 極力毎日何らかの「気づき」が生まれるよ...