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離脱症状記録
離脱症状と回復期の考察
えーっと、、絶不調が続いております(爆 とは言え寝込んだり、動けないって事はありません 朝から、手足の冷えともどかしい強めの不安感 感覚で言うと数ヶ月前もあった... -
離脱症状記録
諦めこそ最良の薬
なんだかんだ不調が続いておりますが 肉体が慣れてきてるっていう(笑 実際サプリや生活習慣の改善をしないと こんな症状が長期化すると思うとゾっとします ちょっとタ... -
離脱症状記録
なかなか好転しないなぁ、、、からの40th
40代突入!俺 今更になって胃の不快感や 頭重等の症状が続くのであります 一向に良い状態が来ないなぁ(汗 まぁ1/4でステイしてみましょう 本当は明日から減薬進める予... -
離脱症状記録
油断はしてなかったが来た
10月に入って21日目 絶不調がきましたね 低気圧の前線と共に(笑 くるかなぁ~と思ってたらやっぱりでした 台風よりも前線の方がパンチある感じ 低気圧とか関係ねーよっ... -
離脱症状記録
冷静・慎重になるタイミング
絶好調とか言っておきながら 日中、少し不安が襲ってきた昨日 呼吸と半夏厚朴湯(市販薬)で乗り切りました これくらいならもう頓服として精神薬を飲む必要はほぼ無いと... -
離脱症状記録
減薬・断薬も神頼み?厄祓いへ行ってきた
恐らく減薬開始から初めての感覚な体調 起床から2時間程度は手足の冷えやアカシジアみたいなのがありましたが スロージョグ4kmのあと筋トレとシャワーで、、、 「あぁ~... -
離脱症状記録
新たな症状(むずむず症候群)と好調っぽいリフレイン
むずむず脚症候群(足がムズムズする)は離脱症状で有名な症状ですが 私にもやってきました むずむず左上半身症候群(汗 肩甲骨~肩~手の先までがむずむず、そわそわ、... -
離脱症状記録
10月半分終えて
特段精神薬の頓服を飲むことも無く発作と呼ぶような症状は この16日間起きていない 言うなれば長期の安定という事でしょうか 前回の発作(鼻スースーからの不安&頭ボー... -
離脱症状記録
軽めの不調=安定?
10月に入って、発作のようなモノがありません 9月迄には7回くらいあったのかな で、今日も手足の冷えや多少のめまい等があるくらいで大きな不調はありません ま、時折い... -
離脱症状記録
今の自分にフォーカスしてみる
(酷い)離脱症状を1度経験するとフラッシュバックして 予期不安を煽る 人間は恐らくこの「かもしれない」みたいなものに縛られて トラウマを時として持ってしまう ※な...