不安感– tag –

早いもので断薬の失敗から3ヶ月 3日坊主の私がブログも減薬も続いてる事にまずビックリします そして周囲がビックリするのが 断酒 もうね、これには自分でもビックリで...

手足の軽い冷えは起床から3時間程度続く 逆に今はポカポカ感が少しある ここ数日の症状で数秒間の不快感や座っているのに立ちくらみのようなのがある この立ちくらみみ...

いよいよ来てしまった、、、不眠 いつもどおり22:00頃には就寝の準備をしてストレッチやお灸をしてたのに 「あれ、、、眠くない、、、」 むしろ冴えてきてる そういや減...

昨日のサプリの記事、追記更新しました！ 昨日もだけど、朝方の手足冷えが少しあるくらいで 今時間まで問題なし　かなり好調です ちょっとイライラ感があるかなぁ、、、...

昨日の好転が続いてる感じでございます 1/4で安定したら2ヶ月は動かさないようにしましょうかね 今は不安定時期ってコトで用心しながら 漢方を少し投与して様子見 2年も...

安定してない、、、とうか 肩こりや背中のハリやメンタル系の症状が軽減されて 息苦しさがご登場　これが厄介、、、 常に予期不安になる要素を含んでる感じ いわゆるヒ...

まだ服用前の健康状態はまぁなぁ 手足の冷えがあったけども 前日より良い感じ ※昨日宣言してたジョグや走りは出来ずじまい、、、クソっ、、、 やっぱり手足の冷えは自律...

【一回目】 13:44～53　鼻スースーからくる頭ボー呼吸のしずらさから発作！ まさかの発作すぎて対応遅れる、、、1/8程度を舌下で服用いつものカジり が、そんなのプレゼ...

比較的に良いのですが 昨日の頑張りの影響かお腹の張りが強く 呼吸法（複式）がしずらい状態です 腹筋の筋肉痛でも無く恐らくお腹周りの内筋の緊張かな 意識化して呼吸...

今日はサプリの事を書こうと思ったのですが ちょっとした変化があったのでそれを、、、 絶好調ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━! 減薬開始から例にない程の好調の波です！ 朝から目立った症状...