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低調ですなぁ ハッキリとした症状はめまいや胃の不快感くらいなのですが 好調とは言えない感じ ウォーキングをして最初やっぱりちょっとキツい感じ 少しすると「を！い...

ここ数日で思う事が 「安定」って言葉 良かったり悪かったりが1日中コロコロな感じ もっと安定して欲しいけど これは日に日に回復している事なのか？って 少しの期待と...

いやぁ、昨日の好調はどこへいったの？ ってくらいのまさかの夕方早めからの逆転 調子に乗って頑張りすぎたかな（汗 とは言うものの収穫もありました いつもなら「カジ...

皆さん、おはこんばんちわ 今朝はかなりの好調な管理人です 朝からウォーキング＆スロージョグ5km問題なし １つ気づいた事、呼吸が浅くなる原因と 中にはいらっしゃる方...

ここ最近、タイトルに「１」とか「２」とかつけてますが いつかまとめるつもりですので、前後したり続いてなかったりしますが 極力毎日何らかの「気づき」が生まれるよ...

減薬・断薬に関する著書や実際の経験者の方のサンプルをベースに 先月中旬（8月）頃より開始した「栄養療法サプリ」や「症状緩和サプリ」 ※名称については、著書やクリ...

絶好調な朝！ この2日くらいの不調がウソのよう 神様仏様全国の減薬断薬に挑む同士様！ ありがとう(∩´∀｀)∩ ちょっとまた新しい取り組みを開始したのですが、 私が人体...

かぁなしみぃのぉ～こぉ～とぉ～ば～は～ ぜぇ～んぶぅすぅ～てぇ～たぁ～いぃ～ 白いカイト いや本当に思い起こせば減薬してからお腹の調子は 決して良く無かったです ...

1日1日を着実に重ねていってます！ 日々ちょっとした症状が出てまして 昨日はやっぱり夕方から不調で、後頭部の痺れや 軽い不安感、集中力の低下みたいな感じ 左手の甲...

以前から何度か書いてる事なのですが 離脱症状は大きく2つあると思っていまして ・身体にくるシリーズ 　めまい（これがしつこい） 　頭痛（私は少なめ） 　ボーっと感...