呼吸法– tag –

苦節1ヶ月、、、 朝の手足の冷えが消えた～！！ まだ今朝1日だけだけど 今日は無かったんですよ 長かったなぁこの症状、、、 強弱があったので明日も出ないって可能せは...

好調とは言うものの、健常者のそれとは違う 私達、減薬erや断薬erの辛い離脱症状 医師や一般論の 「副作用の少ない穏やかなお薬」 という注意等、もう過去のお伽話 昨日...

今朝もイマイチ ほんと先々週の好調は絶好調だたんだなぁと感じる勢い とは言え、昨日よりも良い感じかな そして薬を飲むと多少落ち着く感じがあるので 薬効を感じれて...

えーっと、、絶不調が続いております（爆 とは言え寝込んだり、動けないって事はありません 朝から、手足の冷えともどかしい強めの不安感 感覚で言うと数ヶ月前もあった...

絶好調とか言っておきながら 日中、少し不安が襲ってきた昨日 呼吸と半夏厚朴湯（市販薬）で乗り切りました これくらいならもう頓服として精神薬を飲む必要はほぼ無いと...

昨日から今にかけて、本当にいい 頭のボーっと感とか諸症状はあるものの軽いし かなりいい状態が続いています このまま断薬してもいいくらいの状態です（笑 1/4ぶっとお...

なんじゃそりゃ？ってタイトルなんですが ちょうど今お昼を食べました たまにはゆっくりめに更新を＾＾ また少し体調に変化がありました 昨日は、1日中そわそわした感じ...

昨日起きた事を話ます（汗 えー簡単に言うと、かなりの不調が来ました 離脱症状の１つではありますが2時間ちょっとの時間 パニック発作が起きました(；´Д｀) ホントこれ...

手足の冷えが軽いかなぁと思ったら一転 どんどん悪くなる（汗 昨日や一昨日とは大違いで食後に息苦しさや軽い不安 ちょっと動くと動悸（これどうにかならんかなぁ） そ...

手足の軽い冷えは起床から3時間程度続く 逆に今はポカポカ感が少しある ここ数日の症状で数秒間の不快感や座っているのに立ちくらみのようなのがある この立ちくらみみ...