2014年– date –

整体と光線療法である程度の体調をキープしています 体調よりもメンタルが不安定かなぁ ちょっとしたことでイライラ 不安感とかが見え隠れ 調子がいい時の良さを忘れち...

隔日急ぎすぎ事件から2週間 なんとなぁ～く安定した感が出てきました やっぱ安定か否かって確認するのに1ヶ月くらいは必要ですね ま、失敗したお陰で「光線療法」と出会...

クリスマスやらなんやらで記事書きませんでした それくらい体調は良かったかなぁ 光線療法で、少しダルかったくらいかなぁ

減薬から5ヶ月ちょっと ホントたくさんの事がありました、、、 もういい加減いいだろ？って思うくらい 1日たりとも体調を伺わない日はなかったですね～ この努力はいつ...

医者も認めない精神薬を減らす、辞める事によって起こる 「離脱症状」 その原因こそ徹底解明されてない上 具体的な対策もない アシュトンマニュアルをベースに 色々な経...

昨日行った診療所 正確には整体療院 人生で2回目のカイロプラクティック的な いわゆる　ポキポキ　です 歴史のある病院で病種を問わない雰囲気 そして患者さんの声に「...

小康状態キープしております なんとか1/8で安定をさせたいと 祈りながらの毎日を過ごしております（汗 この記事を書く数十分前にソワソワ感が来そうな、、、 セーフ、、...

昨日、夕方まで色々と悩み、治まらない不安感に耐えれず 17:30頃、1/8追加 メンタルダメージでの頓服は初めてでした 30分くらいで落ち着き 不安感が和らぐ 「あぁ薬って...

今週に入ってメンタル的な不調がキツく 深夜の不調が出てきました 一昨日も昨日も深夜覚醒し不安感が襲ってきました 寒さのせいもあってか 症状が安定してくれません 考...

ここんトコ、かなりの確率で1日不調があります 月曜は仕事でしたが、動悸に悩まされ 火曜日は背中や首のコリ、、、 水曜日（昨日）は、、不安発作ｗ いやぁ久しぶりにき...