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明けましておめでとうございます
昨年の8月から不安定なままの減薬を開始 7年間に及ぶ投薬に終止符をうつべくこの1大試練に挑んだワケですが 減薬の不調を引きずりながらの年越しとなりました この記事... -
1周間前よりかなり良いかも
整体と光線療法である程度の体調をキープしています 体調よりもメンタルが不安定かなぁ ちょっとしたことでイライラ 不安感とかが見え隠れ 調子がいい時の良さを忘れち... -
1/8隔日で安定したかな？
隔日急ぎすぎ事件から2週間 なんとなぁ～く安定した感が出てきました やっぱ安定か否かって確認するのに1ヶ月くらいは必要ですね ま、失敗したお陰で「光線療法」と出会... -
25日は、、、
クリスマスやらなんやらで記事書きませんでした それくらい体調は良かったかなぁ 光線療法で、少しダルかったくらいかなぁ -
これからの減薬や自分の症状をまとめてみる
減薬から5ヶ月ちょっと ホントたくさんの事がありました、、、 もういい加減いいだろ？って思うくらい 1日たりとも体調を伺わない日はなかったですね～ この努力はいつ... -
離脱症状の救世主？
医者も認めない精神薬を減らす、辞める事によって起こる 「離脱症状」 その原因こそ徹底解明されてない上 具体的な対策もない アシュトンマニュアルをベースに 色々な経... -
新たな療法発見かも、、、
昨日行った診療所 正確には整体療院 人生で2回目のカイロプラクティック的な いわゆる ポキポキ です 歴史のある病院で病種を問わない雰囲気 そして患者さんの声に「... -
なんとかかんとか、、、
小康状態キープしております なんとか1/8で安定をさせたいと 祈りながらの毎日を過ごしております（汗 この記事を書く数十分前にソワソワ感が来そうな、、、 セーフ、、... -
小康状態が続く
昨日、夕方まで色々と悩み、治まらない不安感に耐えれず 17:30頃、1/8追加 メンタルダメージでの頓服は初めてでした 30分くらいで落ち着き 不安感が和らぐ 「あぁ薬って... -
失敗ではなく通過点にする
今週に入ってメンタル的な不調がキツく 深夜の不調が出てきました 一昨日も昨日も深夜覚醒し不安感が襲ってきました 寒さのせいもあってか 症状が安定してくれません 考...
