パニック障害– tag –

ここんトコ、かなりの確率で1日不調があります 月曜は仕事でしたが、動悸に悩まされ 火曜日は背中や首のコリ、、、 水曜日（昨日）は、、不安発作ｗ いやぁ久しぶりにき...

昨日の『林修の今でしょ!講座の西洋医がプライベートで使いたい漢方薬講座』 見ました？　えぇ寝ましたよ（爆 録画しっかりしてねｗ 風邪・インフルエンザ・こむらがえ...

減薬や断薬につきものの「離脱症状」 医師の多くは”そんなもんは無い”と言う 確かにそうである 医学の観点からして「離脱症状」を認めてしまうと 副作用と合わせて「薬...

笑っておりますが昨日は更新すらしてないという 低堕落！(m´・ω・｀)mすいません 特に理由は無く忘れていたってレベルです 私の症状を書いてもねぇ～って少し思ってます...

どうやら10には１日下降するという強烈な１日 怖いなぁヽ(´Д`；)ﾉｱｩ... そんでもって今日は 打ち合わせ中に、動悸の発作みたいなのあったけど 動悸単独という変わった症...

まさかの昨日は記事さぼり（汗 と、朝から今ブログを書いてるんですが かなりの良い調子でした 気圧の変動も殆ど無く、飯も食べ過ぎたりして 「あぁ調子に乗ったなぁ」...

昨晩と今日の日中と気圧の急降下がありました やっぱり不調は来ますね 動悸とか不安感とかです ま、呼吸とか簡単な姿勢を正すだけでキープさせてます こうなってくると...

今日は飲む日なんですが 少し症状が変わってきましたね 首のコリが強くなり めまいの強弱が出ます それ以外は普通というか めまいも気にしなければ、、、ってレベルです...

えぇ～っと　今日飲んでません＾＾ 長期型なので大して自慢にはなりませんが 今日は断薬日です 明日は飲みます（笑 もちろんというか特段大きな症状はありません 整骨院...

首でした（笑 まず、大きく2つの筋肉のストレッチをする事をオススメしておきます ・僧帽筋 ・三角巾 この2つで僧帽筋はとても重要です パニック障害の方の大半、いや全...