呼吸法– tag –

昨日の『林修の今でしょ!講座の西洋医がプライベートで使いたい漢方薬講座』 見ました？　えぇ寝ましたよ（爆 録画しっかりしてねｗ 風邪・インフルエンザ・こむらがえ...

減薬や断薬につきものの「離脱症状」 医師の多くは”そんなもんは無い”と言う 確かにそうである 医学の観点からして「離脱症状」を認めてしまうと 副作用と合わせて「薬...

笑っておりますが昨日は更新すらしてないという 低堕落！(m´・ω・｀)mすいません 特に理由は無く忘れていたってレベルです 私の症状を書いてもねぇ～って少し思ってます...

昨晩と今日の日中と気圧の急降下がありました やっぱり不調は来ますね 動悸とか不安感とかです ま、呼吸とか簡単な姿勢を正すだけでキープさせてます こうなってくると...

えぇ～っと　今日飲んでません＾＾ 長期型なので大して自慢にはなりませんが 今日は断薬日です 明日は飲みます（笑 もちろんというか特段大きな症状はありません 整骨院...

さぁ高気圧ゾーン突入！ いよいよ1/8を隔日に切り替えようと思ってます まぁ言うても超長期型のレスタスさん ここで本領発揮せーよ（笑 唯一のメリットですからね 1/8な...

以前からプチ耳鳴りが不定期できてました 他人様の「耳鳴り」の症状がどういうものか分からず あ、俺軽いんじゃね？＾＾ なんて考えてたんですが すごいのがきましたｗ ...

幼少期から地元では「とごえと～ぅ」と良く言われた私 ※とごえる＝のぼせあがる　調子に乗って暴れる的な意 　とごえとう＝↑の形容詞系でとごえる様を見て言う いやぁこ...

首でした（笑 まず、大きく2つの筋肉のストレッチをする事をオススメしておきます ・僧帽筋 ・三角巾 この2つで僧帽筋はとても重要です パニック障害の方の大半、いや全...

えぇ～耳にタコな話題というか 以前からお話してるコトなのでうんざりかもしれませんが、、、 漢方薬局の方と少し話をした内容でも書きたいと思います 原因不明の身体の...