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低調ですなぁ ハッキリとした症状はめまいや胃の不快感くらいなのですが 好調とは言えない感じ ウォーキングをして最初やっぱりちょっとキツい感じ 少しすると「を！い...

こんにちは ちょっと遅目の更新ですが そんなに悪い状態ではありません 手足の冷えが朝酷い時があります それとここ最近「飛蚊症」が気になるようになりましたね まぁ目...

ここ数日で思う事が 「安定」って言葉 良かったり悪かったりが1日中コロコロな感じ もっと安定して欲しいけど これは日に日に回復している事なのか？って 少しの期待と...

先ほど整骨院へ 「あれ？管理人さん、今日背中のハリとか肩すごくいい感じですよ？」 と先生 ﾔﾀ━━━━━━ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ━━━━━━!!!! たしかにそうなのですよ、今朝書いたように ...

あくまでも個人の体験談ですが医師からの指導を受けて 7年間、サボったりしながらも続けてきた呼吸法 気がつけば、深夜の動悸っぽい発作は呼吸法で抑えこむ事が出来るよ...

1日1日を着実に重ねていってます！ 日々ちょっとした症状が出てまして 昨日はやっぱり夕方から不調で、後頭部の痺れや 軽い不安感、集中力の低下みたいな感じ 左手の甲...

以前から何度か書いてる事なのですが 離脱症状は大きく2つあると思っていまして ・身体にくるシリーズ 　めまい（これがしつこい） 　頭痛（私は少なめ） 　ボーっと感...

悪くない、けど良くも無いって感じでしょうか。 ちょっとしたことで不安感がクワっときたり めまいっぽい感じが出たりする 減薬25日頓服でカジりはしたものの基本半錠で...

昨日深夜早朝の不安感も何のやら 日中はリラックスして仕事できました 豪雨でビックリすることばっかりで気が反れてて良かったのかも 夕方に少し軽めの不安感 不安感と...

来てしまったというか ここ数日ワリと安定してたので油断してたというか 減薬のさだめなのでしょうか深夜の不安が来てしまった ・このまま不調が続くんじゃないか ・体...