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気を抜くと、、、

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1週間ブリっ(汗

いやぁ不調期を抜けたのか
確定申告の準備で気もそぞろだったのか
すっかり忘れていました

つまりそれくらい安定してたって事かどうかは不明ですが、、、

ここ1週間ですが
気圧変動やプライベート問題で色々ありましたが
何とか日常を取り戻せています

少ない時間ですが仕事に取組めているし
外食も1人で行けるので不安レベルも1段階も2段階も修復できた感じです
特にここ数日に関しては好調期な感じです

調子に乗って20mくらいダッシュしましたが
動悸よりも腿を痛めてしまいました(滝汗

そんなこんなで夕方のいわゆる私のデスゾーン
これから夕食までが憂鬱なのです
憂鬱というかネガティブシンクが出てきます

ここ数日は気圧の変化がありそうなので
意識して気にしないように動こうかな

いつになったら減薬進行しようかなぁ

一応の目安を2/20としてます
先月の断薬失敗からさぁトライだ!

って思ったけど4月まで先延ばしにすっかなぁ~(汗
いろいろ忙しいんだよねw
減らしても大丈夫かなぁ~
かなり微妙だ今の状態をキープしたいんだよなぁ、、、

悩ましいですわワァァ—–。゚(゚´Д`゚)゚。—–ン!!!!

皆様も低気圧に備えて
身体を暖かくして備えましょう

そしてしばらく毎日ブログは継続するよう努力します(ナイアガラ汗

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