昨日、夕方まで色々と悩み、治まらない不安感に耐えれず
17:30頃、1/8追加
メンタルダメージでの頓服は初めてでした
30分くらいで落ち着き
不安感が和らぐ
「あぁ薬ってまだ効いてるんだなぁ」と実感
夜は普通に寝るコトができて
ひと安心でした、、、
1/8でも効くってどんだけなんｗ
それはそうと、続く不安感が一時的に消えた今
体制を整えるのに新たな問題が浮上
”あの不安感を乗り越えるのは絶対的なサポートがいる”
薬を落とすペースですぐにコントロール出来ないかもしれない長期型
飲めばすぐ安定にもならず、副作用のようなのが出るのが私
全身の震えや、痙攣のようなもの
アゴがガクガクするといった症状もあります
まぁ不安を通り越して恐怖にもなったりするんですが
長くは続かない諸症状に対して
近くで理解ある人が必要な時期に再度突入したように思います
減薬開始時からしばらく、妻が仕事に出るのですら恐怖でした
一人の時がどんだけ不安か、、、
しばらくして減薬が順調に進んで
揺り戻しとでもいうのでしょうか
不安感で一杯になる時がくるなんて
ここは一旦、まともな思考の時に
家族会議をしないとね、、、という結論に
最悪の事態は防がないといけない
それ以外はどうにかなる！
色んな方に、支えて応援して貰ってるんだ
ここは乗り切る為に最大限の努力が必要な時
今一度、帯を締め直して挑む年末
大丈夫！きっと乗り越えれる
そう信じてもう一度立ち上がる時
これからも更新がんばります！
いかに減薬断薬が大変で
そして、乗り越えた先の幸せな時間がどんなに輝かしいコトかを
必ずここに記していきます
一旦は自分の為に、すこし手抜きになるやもしれませんが
ホント減薬中や断薬中にブログを書くことすら
大変だって思いますよ
成功している方も、断薬されてからの記事も多いですし
一番苦しそうな時にブログが滞ったりしてるのが理解できます
自分にもそんな時が訪れました
低気圧乗り切ったなぁ さぁ好転の波よ来い！
皆様にも、穏やかな日が訪れますように(*´ｪ`*)
